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羊排两吃的做法,羊排两吃怎么做,羊排两吃的做法,羊排两吃法,羊排两人吃多少,羊排的吃饭

来源:好招商食品网 美食制作 小堂堂妈妈  |  2023-01-12
主料:
羊排两根豆腐一块青椒一个洋葱半个胡萝卜一根香菇300克

辅料:
半根适量大蒜一个红辣椒一个豆瓣酱一勺生抽两勺蚝油两勺花椒粉适量

羊排两吃的做法步骤

1.羊排用水焯一下,盛出备用

2.准备材料,香菇,胡萝卜,豆腐,青椒,洋葱

3.准备葱姜蒜,辣椒切段

4.砂锅放油,爆香豆瓣酱炒出红油

5.放入葱姜蒜干辣椒等爆香

6.放入羊排翻炒

7.放入香菇等配菜

8.放入生抽蚝油翻炒

9.加入热水,没过食材,大火烧开,转小火炖煮30分钟

10.收汁即可

11.一锅两吃,炖好的羊排再另起锅,爆香洋葱和青椒,放入羊排大火翻炒

12.等蔬菜炒熟后,撒上孜盐即可!

13.一锅出,两种吃法的羊排就做好了,想喝汤喝汤,想吃肉吃肉,真香啊!

小窍门&温馨提示


TAGS:热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生 羊排
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